GÜVENİLİR TEKNOLOJİ KULLANIMI ve AİLELERE ÖNERİLER-1

Teknolojinin gelişmesi ile birlikte, çocukların teknoloji başında geçirdikleri sürede artmalar olmuş ve bu durum bazı sorunları da beraberinde getirmiştir. Çocuklar, ödevlerini ve araştırmalarını teknoloji sayesinde yapabilmekte ve bazı ödevlerde buna göre uyarlanmaktadır. Aslında, teknoloji getirmiş olduğu avantajlarla birlikte bazı riskli durumları da beraberinde getirmektedir.

Çocuk ve gençlerin; ekran başında geçirmiş olduğu sürenin uzaması ile birlikte sosyal ilişkilerde kopukluk, fiziksel faaliyetlerin azalması, beslenme alışkanlıklarının değişmesi gibi durumlarla aileler sıkça karşılaşmaktadır.

Teknoloji bağımlılığın artması ile ders başarısında düşüş, kişiler arası iletişim sorunları, yorgunluğun artması, görme sorunları, duygu ifadelerinin azalması, öfke artışı, duyguları kontrol etmede zorluk gibi birçok sorun ortaya çıkmakta ve aileler bu sorunlarla baş etmekte zorluk yaşamaktadır.

Aileler, hangi durumlarda endişe etmeli? Eğer çocuğunuz;

  • Ekran başında geçirdiği süreyi ayarlayamıyorsa,
  • Ekran başından ayrıldığında huzursuz oluyorsa,
  • Ekran başında geçirdiği süreyi azaltamıyorsa,
  • Ekran başında geçirdiği süre yeterli gelmiyorsa,
  • Arkadaşlık ilişkileri zayıf ve duygularını ifade etmede zorluk yaşıyorsa,
  • Zevk aldığı etkinliklere karşı ilgisi azaldıysa ya da eskisi gibi zevk almıyorsa
  • Yaşamış olduğu olumlu/ olumsuz duygularla baş etmek için teknolojiyi kullanıyorsa,
  • Sizinle kurmuş olduğu iletişim, göz teması azaldıysa(ya da neredeyse yok) iletişim kurmak için teknoloji ortamından faydalanıyorsa çocuğunuz ile birlikte teknoloji kullanma konusunda onunla konuşup bazı kurallar belirleyebilirsiniz ve bu konuda tutarlı olmalısınız.

Teknolojiyi güvenli kullanmak için neler yapılabilir;

  • Çocuğunuzun ekran başında geçirdiği süreyi aşamalı olarak sınırlandırabilirsiniz. Eğer bu konuda sınırlama olmazsa, çocuğunuz bunu ayarlayamaz ve ekran karşısında geçirdiği süre zamanla artış gösterebilir.
  • Çocuğunuz, ekran başında olmadığı zamanlarda onunla birlikte aktiviteler yapabilirsiniz. Çocuğunuzu, seveceği farklı bir aktiviteye yönlendirebilirsiniz.
  • Çocuğunuza teknoloji kullanımı konusunda model olabilirsiniz. Teknoloji kullanımında çocuğunuz sizi gözlemleyecektir. Ebeveyn olarak sizde aynı şekilde teknoloji ortamından uzak yapabileceğiniz çeşitli etkinlikler planlayabilirsiniz.
  • Herhangi bir teknoloji kullanımı sınırlandırmasında ebeveynlerin ortak hareket etmesi ve tutarlı olması oldukça önemlidir. Aksi takdirde çocuğunuzun davranışlarında tutarlılık olmayacaktır.
  • Çocuğunuzu, teknoloji ile vakit geçirdiği zamanlarda denetlemelisiniz ve nerelerde vakit geçirdiğinden haberdar olmalısınız.
  • Aile bireylerinin tamamının birlikte olduğu zamanlarda hiç kimsenin teknoloji ile ilgilenmediği ortak bir etkinlik belirlemek çocuğunuz ile olan iletişimizi güçlendirir. 

Teknoloji kullanım süresini yaşa göre belirleyebilirsiniz.

0-2 yaş: Bu yaş grubunda teknoloji kullanımı olmamalı.

2-5 yaş: Kontrol edilmek şartıyla günde en fazla 1 saat izin verilmelidir.

İlköğretim: İlkokul düzeyinde olan çocuklar için günde en fazla 1 saat, ortaokul düzeyinde olan çocukların ise en fazla 1,5 saat olmalı.

Lise: Çocuğunuz ile birlikte belirleyeceğiniz bir sınırlandırma çerçevesi çizilmelidir.

Not: Burada belirtmiş olduğum teknoloji kullanım süreleri, tüm teknolojik cihazları kapsamaktadır. Yani; tablet, telefon, bilgisayar ve televizyon başında geçirilecek olan sürenin toplamı belirtilen süreye dâhildir.

 

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Tuğba Arıkan - Mesaj Gönder

# olan

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Elbistan Kaynarca Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Elbistan Kaynarca hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Elbistan Kaynarca editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Elbistan Kaynarca değil haberi geçen ajanstır.