• BIST 108.594
  • Altın 144,637
  • Dolar 3,4945
  • Euro 4,1118
  • Kmaraş 32 °C
  • Malatya 35 °C
  • Kayseri 30 °C
  • Sivas 24 °C
  • Adıyaman 34 °C
  • Arazi toplulaştırma  çalışmaları,  Büyükyapalak’tan  başladı
  • Elbistan’a Sağlıklı Yaşam Merkezi yapılacak
  • Başka Erkoç, Ceyhan Rekreasyon Alanında incelemelerde bulundu
  • Arazi toplulaştırma  çalışmaları,  Büyükyapalak’tan  başladı
  • Elbistan’a Sağlıklı Yaşam Merkezi yapılacak
  • Başka Erkoç, Ceyhan Rekreasyon Alanında incelemelerde bulundu

Kronik hastalığı olanlar et ve şekeri fazla kaçırmasın”

Kronik hastalığı olanlar et ve şekeri fazla kaçırmasın”
ELKAY-Uzmanlar kronik rahatsızlıkları olan vatandaşların et ve şeker tüketimi konusunda dikkatli olması gerektiği uyarısında bulunuyorlar.

Kaçamaklardan sakınmak gerektiğini ifade eden uzmanlar, bayramları acı birer olayla anmamak için dikkatli olmak gerektiğini belirtiyorlar.

               Elbistan Özel Yaşam Hastanesi  Başhekimi Kardioloji Uzmanı Dr. Mustafa Karabulut, tansiyon, diyabet, kalp ve damar hastalıkları bulunan kişilerin fazla et ve şeker tüketmemesi gerektiğini söyledi.

               Karabulut, “fazla miktarda et tüketimi kan basıncını olumsuz etkiler ve tansiyonu yükseltir. Kronik hastalığı olanlar kaçamak yapmayı düşünmesin. Ağır yemeklerden uzak dursun” uyarısında bulundu.

               Kronik rahatsızlığı olan kişilerin kurbanda fazla et tüketmemesi gerektiğini bildiren Karabulut, “Kurban Bayramında ve sonrasında et ve et ürünlerinin tüketiminde de ölçülü olunmalıdır. Şeker (diabet) hastalığı, yüksek (hiper) tansiyon, kalp hastalığı ve kolesterol yüksekliği gibi sürekli (kronik) rahatsızlıkları olan kişilerin dikkat etmeleri gerekiyor. Ne olacak 3-5 gün fazla et ya da yemek tüketimi düşüncesinde olunmamalıdır. Yağlı etlerin doymuş yağ ve kolesterol içeriği daha yüksek olduğu için kalp-damar hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyonu olan kişilerin de Kurban'da yağsız veya az yağlı etleri tercih ederek, bunları tuzsuz ve yağsız pişirerek tüketmeleri çok önemli. Ağır bir yemekten sonra kalp krizinin tetiklenebileceği, yüksek tansiyonu olan bir kişinin ani tansiyon yükselmesine bağlı olarak beyin kanaması geçirebileceği, yine şeker hastası birinin birden bire şeker yükselmesi ile şeker komasına girebileceği ve tüm bunların sonucunun ise ölüme kadar varan kötü sonuçlar doğurabileceği kulak ardı edilmemelidir.”diye konuştu.

Yapılan araştırmalara göre Türkiye’de 2 milyonu aşkın Koroner Kalp Hastasının olduğunu ifade eden Karabulut, her geçen yıl bu sayının artış gösterdiğini kaydetti.  Karabulut, “Yapılan çalışmalar Türkiye’de 2 milyon koroner kalp hastası olduğu gerçeğini bizlere işaret ediyor. Bu sayı her geçen gün artıyor. Koroner kalp hastalığından ülkemizdeki ölüm oranı erkeklerde binde 5.1, kadınlarda ise binde 3.3’tür. Bu sayılar ülkemizi Avrupa ülkeleri arasında en yüksek sıralara oturtmaktadır. Ölümlerin yüzde 45’i kalp damar hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Her yıl 70-80 bin kişinin toplam rakama eklendiği tahmin ediliyor. Yani her yıl 70-80 bin dolayında insanımıza kalp hastalığı teşhisi konuyor. Rakamlar bunu gösteriyor. Onun için mutlu olduğumuz, neşeli olduğumuz bayramlarda sağlığımıza dikkat ederek herhangi bir acı olay yaşanmasının önüne geçebiliriz. Bir iki kaçamaktan bişey olmaz diye düşünüp soluğu hastanelerde almamak için kronik hastalığı olanlar et, şeker tüketimine azami dikkat etsinler.”görüşünü aktardı.

 

Bu haber toplam 555 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÜYE İŞLEMLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Elbistan Kaynarca Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0344-415 0 415 | Faks : 0344-415 0 415 | Haber Scripti: CM Bilişim