• BIST 107.202
  • Altın 145,263
  • Dolar 3,5161
  • Euro 4,1312
  • Kmaraş 30 °C
  • Malatya 27 °C
  • Kayseri 26 °C
  • Sivas 21 °C
  • Adıyaman 32 °C
  • Arazi toplulaştırma  çalışmaları,  Büyükyapalak’tan  başladı
  • Elbistan’a Sağlıklı Yaşam Merkezi yapılacak
  • Başka Erkoç, Ceyhan Rekreasyon Alanında incelemelerde bulundu
  • Arazi toplulaştırma  çalışmaları,  Büyükyapalak’tan  başladı
  • Elbistan’a Sağlıklı Yaşam Merkezi yapılacak
  • Başka Erkoç, Ceyhan Rekreasyon Alanında incelemelerde bulundu

Kolesterol ve Tansiyon hastaları dikkat

Kolesterol ve Tansiyon hastaları dikkat
Kurban Bayramı geldi. İslam dünyası Kurban Bayramını coşku içerisinde kutlayacak.

Diğer günlere nazaran daha fazla etin tüketildiği kutsal bayram gününde uzmanlar, aşırı et tüketiminin kalp ve damar hastaları için oldukça riskli olduğunu ifade ederek bu konuda herhangi bir sorun yaşanmaması için uyarıda bulunuyorlar.

Elbistan Devlet Hastanesinde görev yapan Uzman Doktor Zafer Parlak, çok önemli uyarılarda bulundu. Bayramda et tüketiminin belirli aralıklarla yapılması gerektiğini anlatan Parlak, kolesterol ve trigliserid konusunda muzdarip olanların çok daha fazla dikkat etmesi gerektiğini bildirdi.  Parlak ayrıca, bayram öncesi ve sonrasında yapılan kan testlerinde kolesterol oranlarında ciddi farklılıklar olduğunu belirtti. Parlak, “Bölgemizde vatandaşlarımız kan yağı kolesterol seviyeleri yüksek. Yaptığımız ölçümlerin istenen seviyenin yani kolesterol de 200, trigliserid’te 150 mg’nin oldukça üzerinde seyrettiğini görmekteyiz. Yüksek tansiyonu ve kalp hastalığı olanlar bu konuda oldukça dikkatli olmak zorundalar. Aksi takdirde kalp krizi riski, beyin kanaması riski artar.”dedi.  

Kurban Bayramında genelde kısa süre içerisinde aşırı et tüketimine bağlı olarak tansiyon da dönemsel aşırı yükselme olduğunu kaydeden Parlak, “kolesterol de yağ seviyesinin kısa sürede çok yükselmesinden dolayı bu atak hızları artmaktadır. Bu nedenle özellikle bu dönem içerisinde yenilen ete dikkat edilmesi, aşırı tüketilmemesi, zamana yayılması, böyle bir riskin artmış olmasının akılda tutulması gerekir.”ifadesini kullandı. Parlak şunları söyledi: “Kurban Bayramı’ndan sonra yapmış olduğumuz kolesterol ve trigliserid ölçümlerinde başka dönemlere göre, daha yüksek seviyeler tespit etmekteyiz. Buda Kurban Bayramı süresince aşırı et tüketildiğini göstermektedir. Acil servislere de bu dönemde tansiyon yükselmesi, göğüs ağrısı ile başvuran hasta sayısında başka zamanlara kıyasla artış olmaktadır. Bundan dolayı Kurban Bayramı vesilesiyle vatandaşlarımıza, özellikle de kalp hastalığı, tansiyon hastalığı olan, daha önce felç geçiren, sürekli ilaç kullanmak zorunda olan hastaların bu konuda dikkatli olmasını, yediklerine dikkat etmesini aşırı et ve hayvansal gıda tüketmemesini önermekteyiz.”

 

Bayramda nelere dikkat edilmeli?

“Bu dönemde tansiyonlarının, kolesterol’ün yükselmemesi amacıyla yağlı, siyah etten ve tuzlu gıdadan özellikle sakınmaları gerekiyor. Bunları ölçüsünde ve zamana yayarak tüketmelerini öneriyoruz. Kesinlikle aşırıya kaçmamaları gerekmektedir. Bu konuda kendilerinin ve çevresindekilerin dikkatli olması gerekirse çevredekilerin uyarması gerekir. Kısa süre içerisinde aşırı et tüketiminin önüne geçilmelidir. Zamana yaymak gerekir. Et yenecekse de antioksidan gıdalarla yenmelidir. Kesinlikle kalp ve kolesterol ilaçlarının alınması aksatılmamalıdır. Kısa sürede et tüketiminden kaçınılmalı, zamana yayılmalı ve doymadan sofradan kalkmaları önerilir.”

 

Bu haber toplam 671 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÜYE İŞLEMLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Elbistan Kaynarca Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0344-415 0 415 | Faks : 0344-415 0 415 | Haber Scripti: CM Bilişim